ブログ一覧
※※立ち仕事の方は読まれて下さい※※大分市賀来こもれび整骨院
※※立ち仕事の方は読まれて下さい※※大分市賀来こもれび整骨院
昨日のデスクワークの方に引き続き、今日は立ち仕事をされている方のストレッチをご紹介致します。 さて立ち仕事では何と言っても気になるのは足のだるさです。 足と言っても大腿部、ふくらはぎ、かかと、足裏などこれまた様々ではあり […]
2018.07.11
カテゴリー:スタッフブログ
デスクワークの方必見!:大分市賀来のこもれび整骨院
デスクワークの方必見!:大分市賀来のこもれび整骨院
こんにちは! 大分市賀来の交通事故・猫背骨盤矯正治療のこもれび整骨院です! 今日はデスクワークをされている方から質問のある仕事中にできる腰痛ストレッチをご紹介したいと思います! 胴体ひねり① 胴体を左右にひねり、おもに脇 […]