肩・首に負担のかからない運転姿勢　「正しいシートポジションで運転を！」   正しいシートポジションでない長時間の運転は、肩や首にストレスがかかりやすい行動の１つです。 ・ハンドルを握ったままの長時間の同じ姿勢 […]

デスクワークで一日中パソコン作業がある方は必見！！   ブルーライトは身体に悪い！？   「ブルーライト」ってそもそも何かと言えば、 目に見える光の中に含まれる青い光のこと。 目に見える光（可視光線） […]