肩こり | 大分市賀来のこもれび整骨院
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ハンドメイド置いてありますよ!!

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ハンドメイド置いてありますよ!!

ハンドメイド置いてありますよ!!

こんにちは😃 ⁡ こもれび整骨院です☺️ ⁡ 本日は患者さんが作っているハンドメイド作家さんaoihane(アオイハネ)⁡ の新作ができましたのでご紹介になります&#x1f31 […]

ファスティング!!!!!

ファスティング!!!!!

こんにちは(*´ω`*) こもれび整骨院です! 現在スタッフで6日間ファスティングを行っています! 興味はあるけどやったこない! してみたいけどやり方が分からない! どんな効果があるの? など興味がありましたらスタッフま […]

業者さんによる院内消毒でより一層の感染対策を行いました

業者さんによる院内消毒でより一層の感染対策を行いました

皆さん、こんにちは(^^♪ こもれび整骨院です☆ 当院ではコロナウイルス感染対策として 手指消毒や使い捨て用品の使用、都度のアルコール消毒 ベッドの消毒など様々な感染対策を行っていますが この度、専門の業者の方にお願いし […]

肩こりの原因は、歯を接触させる癖!?:こもれび整骨院

肩こりの原因は、歯を接触させる癖!?:こもれび整骨院

通常、姿勢の悪さや運動不足が、肩こりの主な原因だと考えられています。 しかしそれらの原因の他に、「上下の歯を接触させる癖(=TCH/歯列接触癖)」も原因の1つと発表しました。 何故「上下の歯を接触させる癖」によって、悩ま […]
2019.03.4
カテゴリー:未分類,肩こり

日常生活での肩こり対策:こもれび整骨院

日常生活での肩こり対策:こもれび整骨院

日常生活で「肩こり解消(運動不足解消)」するヒント -適度にカラダ全体の筋肉を使う習慣を 病気が原因でない肩こりを引き起こすものの多くは、「全身を使わないことから起こる筋肉の疲労」が原因となります。 さらに付け足して言え […]
2019.02.28
カテゴリー:肩こり

寒くなって肩が凝る…その原因は!?:こもれび整骨院

寒くなって肩が凝る…その原因は!?:こもれび整骨院

冬の肩こりの原因って? 寒さが厳しくなる冬は、血流が悪くなり筋肉が固くなりやすいと言われています。 そのため、普段は肩こりに悩まされていない方でも、冬になると肩が凝りやすくなってしまうのだとか。 その他にも、防寒対策で厚 […]
2018.12.15
カテゴリー:肩こり

冬の肩こりの日常的な対策:こもれび整骨院

交通事故画像2

冬の肩こりの日常的な対策:こもれび整骨院

寒くなってくると気になる身体の不調のひとつが肩こりです。 暖かい時期は問題なかったのに、気温が下がる冬になると肩が痛くなるという人も多いようです。 それもそのはず、冬になると肩こりの原因になってしまう要素が増えてきます。 […]
2018.12.11
カテゴリー:肩こり

お風呂で身体を温める:こもれび整骨院

お風呂で身体を温める:こもれび整骨院

お風呂の入り方のポイントは?   まず、お風呂のお湯は40度以上に設定しましょう。 温かいお湯に浸かることで、血の流れを良くし、肩こりを解消することができます。 また、お風呂に入る際には、肩まで浸かるようにしま […]
2018.11.20
カテゴリー:未分類,肩こり

一番多い肩こりの原因は!?:こもれび整骨院

産後の骨盤矯正料金

一番多い肩こりの原因は!?:こもれび整骨院

一番多い肩こりの原因は、「全身を使わないことから起こる筋肉の疲労」   便利になった現代社会における日常生活の副産物として、「生活習慣の乱れ」 「運動不足」 が、あげられますが、肩こり の原因の中で、一番多くみ […]
2018.11.8
カテゴリー:肩こり

肩こり解消ストレッチ:大分市賀来のこもれび整骨院

肩こり解消ストレッチ:大分市賀来のこもれび整骨院

肩こり解消、ヨガのポーズ 注意・ポイント   ゆっくり、じっくり動き、カラダの動きに合わせて腹式呼吸をする。 次のポーズに進むときは、元の姿勢にもどり、一呼吸おいてから行います。 無理なポーズは厳禁!身体がもっ […]
2018.08.31
カテゴリー:肩こり